Po - Pá: 8 - 21 hod.

So: 9 - 14 hod.

Ne: 14 - 20 hod.

kalendář
» «
Srpen
po út st čt so ne
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

Rezervace

!POZOR! NA SKUPINOVÉ CVIČENÍ MÁME DVA SÁLY :

pro registraci na ADIDAS FITBODY, TRX a SEBEOBRANU sjeďte níže na tabulku č.2 VELKÝ SÁL a na Power plate tabulka č 3.

Prosíme Vás, abyste skupinové lekce odhlašovaly včas (alespoň 5 hodin předem). Pokud je neodhlásíte nebo odhlásíte na poslední chvíli, budou Vám odečteny z permanentky!!!

Pouze na první skupinovou lekci lze přijít jednorázově, poté je už zapotřebí mít svou permanentku, se kterou zároveň získáte přístupové kódy do systému.

MULTI-SPORT karta se dá použít pouze na jedno standartní  skupinové cvičení, vstup do fitness umožňujeme jako bonus (časově neomezeně). Nestandartní prodloužené hodiny a Power Plate, jak s trenérem tak i bez trenéra, se hradí podle ceníku.

 

 

Lekce budou nahrazovány jinou instruktorkou nebo rušeny v době dovolených.

Mája do září

Hatha jóga - Jiřinka  - do září

Lola - 2.8 - 27.8

Alpinning v 18.30 v pondělí na čas dovolených je zrušený :-)

Anička 22.8. - 30.8.

 

 

Malý sál

7:00
8:00
9:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
PO
Alpinning spalování
10/19
Alpinning-Shaping
7/18
Alpinning břišní pekáč
3/0
Alpinning
0/18
ÚT
Alpinning spalování
11/18
Alpinning
12/18
Alpinning Bodyform
3/18
ST
Body HARMONY
7/20
Alpinning Bodyform
6/18
Alpinning Shaping
5/19
Alpinning
0/18
Alpinning
4/18
Kondiční cvičení
0/10
ČT
Alpinning spalování
5/19
Alpinning zadek-břícho
0/18
Hatha jóga
0/0
Alpinning
8/18
Alpinning VÝZVA
0/18
Alpinning pevný zadek
1/18
Hatha jóga
1/0
Alpinning Bodyform
0/18
SO
Alpinning Bodyform
7/18
NE
Alpinning Bodyform
0/19
Alpinning začátečníci
14/18

 

Velký sál

7:00
8:00
9:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
PO
Body HARMONY
5/30
Pilates
0/30
ÚT
TRX začátečníci
15/15
ST
TRX začátečníci
0/15
ČT
TRX začátečníci
0/14
SO
TRX muži + ženy
6/15
NE

 

 

Pokud chcete na power plate trenéra, je nutné napsat ke svému jménu heslo TRENÉR.

 

 

PowerPlate

7:00
8:00
9:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
PO
Power plate
0/1
Power plate
0/1
Power plate
0/1
Power plate
0/1
Power plate
0/1
Power plate
1/1
Power plate
0/1
Power plate
1/1
Power plate
0/1
Power plate
0/1
Power plate
0/1
Power plate
0/1
Power plate
0/1
ÚT
Power plate
0/1
Power plate
0/1
Power plate
0/1
Power plate
0/1
Power plate
0/1
Power plate
0/1
Power plate
0/1
Power plate
0/1
Power plate
0/1
Power plate
1/1
Power Plate
1/1
Power plate
0/1
Power plate
1/1
ST
Power plate
0/1
Power plate
0/1
Power plate
0/1
Power plate
0/1
Power plate
1/1
Power plate
1/1
Power plate
1/1
Power plate
0/1
Power plate
0/1
Power plate
0/1
Power plate
0/1
Power plate
0/1
Power plate
0/1
ČT
Power plate
0/1
Power plate
0/1
Power plate
1/1
Power plate
0/1
Power plate
0/1
Power plate
0/1
Power plate
0/1
Power plate
0/1
Power plate
0/1
Power plate
0/1
Power plate
0/1
Power plate
0/1
Power plate
0/1
Power plate
0/1
Power plate
0/1
Power plate
0/1
Power plate
0/1
Power plate
0/1
Power plate
0/1
Power plate
0/1
Power plate
0/1
Power plate
0/1
Power plate
0/1
Power plate
0/1
Power Plate
0/1
Power Plate
0/1
SO
Power plate
0/1
Power plate
0/1
Power plate
0/1
Power plate
0/1
Power plate
0/1
Power Plate
0/1
NE
Power plate
0/1
Power plate
0/1
Power plate
0/1
Power plate
0/1
Power plate
0/1
Power plate
0/1

© 2012 Ladies fitness Liberec | Příhlásit se